前回 分離するについて書きましたがそれを実行するのは難しいです。 いきなり変わるのは流石に難しい。 少しでも変われるように毎日少しずつ変わっていこう。 しかし相手に合わせなきゃとか嫌になっちゃう。 けれどもそこは解釈でどうにでもいこう。我慢とは…

最近アドラー心理学で「分離すること」ということを学びました.これにはとても同感です. 今後はこれを私も採用して気をつけけていきたいと思います, では分離することと言うのは例えばパートナーや家族が何かに悩んでいる時に 助けたくなってしまいます. 「…